レシピ開発（受託）
食品メーカーやメディアの依頼で、レシピの本文と工程写真を制作して納品する。自宅の台所で試作しながら進める。
依頼者が指定する食材・テーマ・想定読者に合わせて料理を考案し、材料・分量・手順の本文と、工程や完成品の写真をセットで納品する。手作りの食品そのものを販売する仕事と違い、納品するのはレシピの原稿と写真であり、食品の販売は伴わない。自宅の台所で試作を繰り返すため、材料の用意と撮影の段取りが作業時間の多くを占める。分量の再現性と、読み手が迷わない手順の書き方が評価の中心になる。
この副業の要点
- 開始ハードル（編集評価）
- 見せられる制作物か、先方の審査が要る
- 機材・場所
- PC 推奨・自宅での作業が前提
- 勤務先に知られるリスク
- やや低い用語集
- 初期費用の確認状況
- 未確認一部のみ確認
自分に合うか
向いている条件と、先に確認したいこと
働き方の条件
- 週の稼働時間の目安
- 3〜8時間/週
- 時間の自由度
- 時間を自由に選べる
- 人とのやりとり（編集評価）
- チャット・メールなど非同期のやりとりで完結する
- 営業・集客の負荷（編集評価）
- 継続的な応募・提案が必要
- 身体の負荷（編集評価）
- 軽い移動・軽作業
- 難易度（編集評価）
- スキル水準 3/5・競争の激しさ 3/5用語集
- 本業の経験が活きやすい分野
- マーケティング、営業、design、人事、legal、education、小売、admin
- この副業が求めるスキルと、その職種で日常的に使うスキルが重なるかで判定しています
先に確認したいこと
確認できていない条件
以下は「この副業に向かない」という意味ではなく、当サイトが出典を確認できていない項目です。
- 公務員として行えるかは、勤務先の規程・制度等の確認が必要です。当サイトでは可否を確認できていません
就業規則で副業が制限されている場合があります。どの職種でも、実施前に本業の就業規則の確認をおすすめします。
始め方
始めるまでに必要なこと
開始ハードル（編集評価）
見せられる制作物か、先方の審査が要る
- 開始前に、見せられる制作物を用意します
開始までに必要な準備・工程の軽さを見た評価です。収入が何日で発生するかを示すものではありません。
開始時に必要なスキル
- 文章作成（基礎）
無いと最初の収益獲得工程を完了できないもの。診断の「スキルの一致」はこれを見ています。
あると活かしやすいスキル・ツール
- 商品写真の撮影（基礎）
無くても始められるが、案件獲得や成果で有利になるもの。
標準の始め方
クラウドソーシングで家庭向けレシピの制作から始める
向いている人: 日常的に料理をしていて、分量と手順を人に伝わる文章に書くのが苦にならない人（自宅の台所で試作と撮影ができる環境があるとよい）
- 1
準備
登録条件・手数料・支払いの流れを公式ページで確認する
目安 60分
- 2
準備
レシピ原稿の型と、書かない表現を決める
目安 90分
- 3
実績づくり
試作して原稿と工程写真をそろえた作例を作る
目安 240分
- …続く 4 ステップはロードマップで
まだ診断していない方へ
この副業が自分の条件に合うか、診断で確かめる
使える時間・機材・勤務先に知られたくない度合いから、条件に合う候補を並べます。この職種が入るかどうかも分かります。
会員登録不要回答は端末の中だけで処理します
収益
収益の目安
- 収益の受け取り方
- 案件ごとに受け取る
- 月ごとの安定性
- 月ごとに変動する
- 続けたときの伸び方
- 経験に応じて単価が上がる
受取額（控除前）
企業運営メディア（@SOHO編集部、2026-08-19）の記述「レシピ開発・監修の月収目安：3〜8万円。食品メーカーや宅食サービスからの依頼で…1件30,000円以上の高単価案件にも繋がりやすい」を転記。月収（控除前後の記載なし。受取ベースとして扱う）。出典が示す月額レンジ。調査データではなく Web 上の記述であり、実績を保証しない。注意: 記事は栄養士（資格保有者）向けで、資格なしの初心者を前提にしていない。月収目安であり実例ではない。稼働時間の条件なし
出典atsoho.com（外部サイトが開きます）2026年9月6日 確認
費用
かかる費用
含まれる費用: サービスの登録・出店・会費。機材・材料など、ほかにかかる費用は確認できていません
確認できた範囲: 0円以上。上限: 確認できる根拠なし
会員登録・提案登録は無料（ランサーズ利用規約 第11条）。上限は根拠が確認できるまで表示しない
出典lancers.jp（外部サイトが開きます）2026年9月1日 確認
含まれる費用: サービスの登録・出店・会費。機材・材料など、ほかにかかる費用は確認できていません
確認できた範囲: 0円/月以上。上限: 確認できる根拠なし
月額の固定費は不要（同規約）。試作の材料費・撮影機材の費用は選択により異なるため上限を表示しない
出典lancers.jp（外部サイトが開きます）2026年9月1日 確認
費目ごとの確認状況
上の金額は、確認できた費目だけの金額です。機材・材料などを含む総額ではありません。
- サービスの登録・出店・会費
- 確認済み初期費用の金額に含まれています
- 必須の機材
- 確認できていません
- 材料・仕入れ・消耗品
- 確認できていません
- 資格・許認可の申請手数料
- 確認できていません
情報の確認状況
- 始めたばかりの月収
- Web 上の記述に基づく目安です（調査データではありません）
- 初期費用
- 確認できた範囲のみ表示しています
- 市場単価（参考情報）
- 確認できていません
確認できていないこと（5 件）
- 始めたばかりの月収: Web 上の記述（個人サイト・求人・記事）に基づく目安で、調査データでは確認できていません
- 経験を積んだ場合の月収: 数値そのものを持っていません
- 初期費用: 片側だけ確認できています（反対側は根拠がありません）
- 毎月の固定費: 片側だけ確認できています（反対側は根拠がありません）
- 案件あたりの相場（市場単価）も確認できていません
出典を確認できた項目だけを数値で表示しています。確認できていない項目に推定値は入れていません。
出典・確認日
データの最終更新: 2026年9月6日。法務情報の専門家レビュー: 未実施（収益化前に実施予定）。